FENESIA – Meningkatkan kepercayaan diri tidaklah mudah, terutama di era digital saat ini. Banyak orang merasa tertekan karena perbandingan sosial yang terjadi di media. Namun, dengan strategi tepat dan perubahan kecil dalam kebiasaan, kamu bisa mulai meningkatkan kepercayaan diri dan merasakan perubahan positif dalam hidup kamu.
Untuk meningkatkan kepercayaan diri kamu harus menghindari beberapa hal berikut ini, diantaranya :
1. Mengungkit Kesalahan Diri Sendiri
Saat kamu membuat kesalahan kita tidak boleh sering mengungkit kesalahan tersebut karena dapat membuat kamu tidak percaya diri. Kesalahan boleh sebagai pelajaran berharga tetapi jangan terus kamu pikirkan kemana pun kamu berada.
2. Berkata Kasar pada Diri Sendiri
Berbicara pada diri sendiri adalah cara penting untuk maju. Namun, menggunakan kata-kata kasar saat berbicara pada diri sendiri dapat merusak rasa percaya diri Anda.
3. Bimbang Saat Akan Unggah Foto di Medsos
Saat kamu ingin mengunggah foto ke sosmed tetapi kamu tidak percaya diri dan sering bertanya kepada orang lain mana gambar yang bagus untuk kamu unggah. Kalau kamu sering melakukan itu sebaiknya kamu hindari, dan percaya diri lah terhadap foto yang kamu unggah
4. Membandingkan Diri dengan Orang Lain
Membandingkan diri dengan orang lain adalah sifat manusia. Namun, hal ini dapat menjadi sumber stres dan rasa tidak aman. Kita bisa merasa kurang jika terus membandingkan diri dengan orang lain, terutama saat melihat kesempurnaan di media sosial. Hal ini dapat menyebabkan perasaan tidak mampu dan rendah diri.
5. Tidak Bertanggung Jawab atas Tindakan Anda
Menolak tanggung jawab atas tindakan Anda adalah kebiasaan yang dapat merusak rasa percaya diri. Ketika kita menolak bertanggung jawab atas kesalahan, kita tidak hanya kehilangan kesempatan untuk memperbaiki diri tetapi juga menumbuhkan suasana negatif dan menyalahkan orang lain.
