Kerontokan rambut adalah masalah umum yang bisa dialami oleh siapa pun, baik pria maupun wanita. Kondisi ini sering kali menimbulkan kekhawatiran, karena selain mempengaruhi penampilan juga dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan kerontokan rambut, mulai dari faktor genetik, tekanan emosional, kurangnya asupan nutrisi, hingga kebiasaan perawatan rambut yang tidak tepat. Penting bagi kita untuk mengetahui penyebab kerontokan ini sejak dini agar dapat menemukan cara penanganan yang sesuai dan menjaga kesehatan rambut.
Salah satu penyebab kerontokan rambut adalah kekurangan nutrisi. Kurangnya asupan gizi dapat membuat rambut menjadi tipis, rapuh, dan akhirnya mudah rontok. Terlalu banyak menjalani diet ketat tanpa memperhatikan nutrisi yang diperlukan tubuh juga bisa menyebabkan kerontokan. Selain itu, efek samping dari beberapa jenis obat juga dapat memicu kerontokan. Obat untuk depresi, jantung, tekanan darah tinggi, atau terapi kemoterapi dikenal dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Perubahan hormon juga dapat berperan dalam masalah kerontokan rambut. Ungkapan hormon yang tidak seimbang bisa terjadi pada wanita saat hamil, pasca melahirkan, mengalami gangguan tiroid, atau masuk masa menopause. Selain itu, kebiasaan sering berganti produk sampo dengan bahan kimia berbeda juga bisa membuat rambut semakin rapuh dan mudah rontok. Tekanan emosional atau fisik yang berat seperti kecelakaan, penyakit serius, atau kelelahan ekstrem juga dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Ada juga faktor genetik yang dapat menjadi penyebab utama kerontokan rambut yang sulit dihindari. Masalah ini sering muncul seiring bertambahnya usia seseorang. Pada pria, kerontokan rambut sering ditandai dengan mundurnya garis rambut dan munculnya area botak di kepala. Sedangkan pada wanita, kerontokan lebih terlihat di bagian ubun-ubun dengan rambut yang semakin tipis perlahan-lahan. Itulah beberapa penyebab umum kerontokan rambut yang bisa kita pahami. Dengan mengetahui penyebabnya, kita bisa menemukan cara penanganan yang tepat untuk menjaga kesehatan rambut kita.
