Kebiasaan sehari-hari yang sering kita lakukan tanpa disadari dapat menjadi pemicu rambut rontok yang serius. Bukan hanya faktor genetik atau kondisi medis yang menyebabkan masalah ini, tetapi kebiasaan merawat rambut yang salah juga bisa memengaruhi kesehatan akar rambut secara keseluruhan.
Salah satu kebiasaan yang sering terjadi adalah menarik rambut, yang biasanya dipicu oleh stres dan kecemasan. Hal ini dapat merusak folikel rambut secara permanen dan mengganggu pertumbuhan rambut. Selain itu, menggaruk kulit kepala yang gatal juga dapat menyebabkan luka dan mengganggu pertumbuhan rambut.
Menyisir rambut dalam keadaan basah juga tidak dianjurkan karena rambut dalam kondisi lemah saat basah. Keramas terlalu sering atau jarang juga dapat menyebabkan masalah, seperti kekeringan kulit kepala dan rambut terasa lepek. Sementara sering mewarnai rambut, terutama dengan proses bleaching, dapat merusak pigmen alami rambut dan membuatnya kering serta rapuh.
Untuk menjaga kesehatan rambut, sebaiknya perhatikan kebiasaan sehari-hari yang dapat memengaruhi kualitas rambut secara keseluruhan. Menjaga kebersihan rambut, menggunakan produk yang tepat, dan mengurangi kebiasaan merusak rambut dapat membantu mencegah masalah rambut yang serius. Jangan biarkan kebiasaan sehari-hari yang tidak sehat merusak rambut dan akar rambut Anda.
