Minuman Es Teh Lemon Jahe: Segar, Melegakan, dan Langsing

Es teh lemon jahe segar adalah minuman yang ideal untuk berbuka puasa. Kombinasi teh, lemon, dan jahe memberikan kesegaran dan manfaat kesehatan, serta dapat membuat tenggorokan terasa lebih enak setelah seharian berpuasa. Resep minuman ini mudah dibuat di rumah dengan bahan-bahan sederhana seperti teh celup, lemon, jahe, madu atau gula rendah kalori, air panas, es batu, dan daun mint. Cara membuatnya pun cukup praktis, dengan merebus air, meleburkan teh celup dan jahe, menambahkan lemon, dan menuangkan ke dalam gelas es batu. Manfaat minum es teh lemon jahe antara lain melegakan tenggorokan, meningkatkan metabolisme, membantu menurunkan berat badan, meningkatkan daya tubuh, dan menghidrasi tubuh dengan baik. Nikmati kesegaran minuman ini sebagai pilihan menu berbuka puasa yang menyehatkan.

Source link