VIVA – Saat ini, kegiatan mendaki gunung tidak hanya dilakukan oleh para penggiat alam, tetapi juga banyak diminati oleh kalangan pemula, terutama remaja. Meskipun mendaki gunung dianggap menyenangkan dan mengasyikkan, namun memiliki risiko fatal jika dilakukan tanpa persiapan yang memadai, terutama jika hanya dilakukan atas dasar nekat.
Untuk pemula, sebaiknya gunung dengan ketinggian di bawah 3000 mdpl dipilih untuk melatih kondisi fisik dan mental terlebih dahulu. Beberapa gunung di Indonesia yang direkomendasikan untuk pemula adalah Gunung Prau, Gunung Papandayan, dan Gunung Gede.
Sebelum memulai pendakian, penting untuk mengetahui medan yang akan dilalui. Persiapkan juga perlengkapan pendakian seperti carrier, perlengkapan logistik, sepatu gunung, sleeping bag, dan trekking pole. Pilihlah perlengkapan yang ringan, mudah dikemas, dan berkualitas untuk kenyamanan dan keselamatan selama pendakian.
